Entretenimiento 19 Abr
Erika Rischko tiene 150 mil seguidores y se volvió viral por las rutinas de ejercicios que realiza.
Erika Rischko es una abuela alemana de 81 años que se ha vuelto viral en TikTok gracias a sus rutinas de ejercicio.
Abrió su cuenta hace un año y ahí comparte rutinas y anima al mundo a moverse. Dijo que es adicta al fitness y que entrena dos veces al día varios días de la semana.
Sus rutinas de ejercicio cuentan con pesas, fitballs, abdominales, barras, bandas elásticas, TRX, coreografías, y más.
@erikarischko core, back, shoulders, arms – all are on fire 🔥 😁 ##bearcrawls ##kneehovers ##lateralplank ##workout ##fitness ##beactive ##fitathome
La abuela ya tiene más de 150.000 seguidores y más de 2.5 millones de “Me gusta” en la plataforma. En varios de sus vinos incluye a su esposo, con quien hace algunas rutinas de pareja.
@erikarischko ##duet with @erikarischko Look at us 1 yr ago 🤣 celebrating 🍾💃🕺 our 1 yr ##tiktokanniversary thanks ##TikTok for making ##lockdownfun ##fitathome
“Soy una mujer de 80 años, ¿cuál es tu excusa?. Me hace muy feliz poder cambiar el estereotipo de la gente mayor aburrida o sin ser al menos un poco activa”, declaró, añadiendo que se siente “honrada y abrumada” de servir de inspiración para tantos jóvenes.
Tatiana Roust